Gaurav Hospitals

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Author name: Dr. Rajni Prabha

प्रेगनेंसी में क्या खाना चाहिए, क्या नहीं खाना चाहिए?

प्रेगनेंसी एक ऐसा समय है जब आपको अपनी सेहत का ख़ास ध्यान रखना होता है। आप क्या खाते है उसका असर आपके गर्भ में पल रहे बच्चे पर भी पड़ता है। गर्भावस्था में आपको किन पदार्थों का सेवन नहीं करना चाहिए जानने के लिए आगे पढ़े।   प्रेगनेंसी में क्या खाना चाहिए, क्या नहीं खाना …

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नॉर्मल डिलीवरी के लिए एक्सरसाइज़

प्रेग्नेंट महिलाएं अगर तंदरुस्त रहती है तो उनकी नार्मल डिलीवरी के चांसेस बढ़ जाते है। फ़ीट रहने के लिए शरीर को कसरत की जरूरत होती है। आप योग करके अपने शरीर को स्वस्थ रख सकती है। इससे आप और आपका बच्चा भी स्वस्थ रहता है तो यदि आप प्रेग्नेंट है तो कुछ ख़ास योगा पोसेस इसमें …

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घर बैठे प्रेग्नेंसी टेस्ट कैसे करें?

घर बैठे प्रेग्नेंसी टेस्ट कैसे करें? क्या प्रेग्नेंसी रिजल्ट को लेकर है जल्दी तो घर पर ही करें कुछ आसान तरीको से प्रेगनेंसी टेस्ट। कुछ महिलाएं अपनी प्रेग्नेंसी को लेकर बहुत उतावली होती है। वह इंतजार ही नहीं कर पाती यह जानने के लिए की वह प्रेग्नेंट है या नहीं और डॉक्टर के पास या …

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पीरियड्स में क्या नहीं करें

पीरियड्स में क्या नहीं करना चाहिए भूलकर भी ना करे पीरियड्स के दौरान इस तरह की गलतियाँ पड़ सकती है भारी। पीरियड्स प्रत्येक महिलाओं को हर महीने आते जो बहुत ही तकलीफ से भरे होते है। इस समय महिलाओं में चिड़चिड़ापन आ जाता है और कुछ को बहुत सी तकलीफे होती है जैसे: पेट दर्द, …

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Reason for White Water Discharge-सफेद पानी आने का रीज़न

सफेद पानी क्यों आता हैं, जानिये वाइट डिस्चार्ज के कारण। साथ ही इन तरीकों से कर सकते हैं सफेद पानी का इलाज। सभी महिलाओं को वाइट डिस्चार्ज का सामना करना पड़ता हैं। वाइट डिस्चार्ज नॉर्मल भी होता हैं लेकिन यह ज्यादा होने लगे तो इसका सेहत पर गलत असर हो सकता हैं। आपको यह पता …

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